本日のまがじぃ〜んvol.11「健康な笑顔」
07/31
AneCan読むと、いつも「頑張ろう！」とやる気が出るのです。
何に？？
それは…「健康と美容！」
シンプルなファッションだけど素敵な人は、見ただけで「健康！！」と分かる。
魅力的な笑顔と着こなす身体の健康。
健康が一番です。何よりも健康で。
私は腰の骨を骨折した事があるのですが、（あと数ミリで下半身不随になるほどの大けがでした）
コルセットをつけて、リハビリをしてた期間、
「健康じゃないと、自分に余裕がない。誰かに何もしてあげる事が出来ない」と思いました。
だから、復活した今、「健康そうだね！」と言われると嬉しい。
なので、「もっともっと健康でいたい！」と思います。
その為に…
ランニングで持久力。
ボルダリングで体幹力。
ヨガで柔軟性。
話はズレたけど、松岡修造さんはいいですね。
「昇ってこいよ！君は太陽だから！」
「鏡に向かって、「できるよ、修造！」
（一部抜粋）
暑い夏に熱い人。いいですね。
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日めくりカレンダーで毎日修造から熱いメッセージをいかがですか？
それでは、また次回☆
