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本日のまがじぃ〜んは「暮らし上手の賢い献立」と「つくり置きBOOK」です。   近頃、「身体は食べるモノから出来てる」と深〜く感じます。 ちゃんとした「暮らし上手になりたい」っす。   先日、ライターをさせてもらってる「by.s」で友人のインスタを紹介させてもらいました。 記事はこちら↓

Instagramで見つけた暮らし上手なひとの「器と食」

友人のインスタはこちら↓

今日の晩ごはん。 またまた、ストックのドライカレー。暑いけど、食欲盛り盛り。 ナスをくり抜いて、いろいろ野菜とチーズ乗っけて、グリルしました。一個くりぬき失敗してしまった〜。お友達にもらったあま〜いトウモロコシも♡ #おうちごはん #カレー#ドライカレー#ナス#前野直史#手抜き料理

Kanaさん(@kanataku1225)が投稿した写真 - 2015 7月 30 6:20午前 PDT

  本当にいつも、「暮らし上手だわ〜」と思って見てます。 これからの食のテーマ「身体がよろこぶ美味しいごはん」   下記は実家で母親が作ってくれた田舎ごはんです。 １８歳まで、こんな料理を毎日食べさせてもらってたから、私の健康のベースが出来てるんだ。と感謝してます。 ほぼ、家の周りで作ってる野菜で。

  〜おかあさんのご飯〜 たくあん ネギ入り卵焼き 秋に庭で採れたキュウイ 畑で育てた黒豆の煮物 梅の甘煮 親戚のおじちゃんが作ったいかなご ほうれん草のおひたし 焼き鮭 柿内家の新米 昔は感じてなかったありがたみが 実家に帰る度に増していく。 お母さん、ありがと〜 #田舎ごはん #田舎 #お母さんのごはん   @kakiuchi_naomiが投稿した写真 - 2015 3月 20 3:33午前 PDT

  ……今日のランチは和食が食べたくなりました。

ー代官山の美味しい和食屋さんー

　「ごはんや　一芯」

豚の角煮♡ ごちそうさまです！！ #豚の角煮 #一芯 #代官山 #和食

@kakiuchi_naomiが投稿した写真 - 2015 4月 2 2:58午前 PDT

   そして、 「末ぜん」  

うま〜 #鯖の味噌煮 #末ぜん #和食 #代官山 @kakiuchi_naomiが投稿した写真 - 2015 7月 27 8:43午後 PDT

代官山へお立ち寄りの際はぜひ。 それでは、また次回☆